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________________________________21.09.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009 Offizieller Pressetext: City-Lauf sorgt für „Bischofshofen in Bewegung“! Weit über 400 begeisterte Starter beim 3. Generali City-Lauf Topmotivierte Läufer und Läuferinnen vom Kindergartenkind bis zum rüstigen Senior, eine perfekt eingespielte Organisation mit rund 100 freiwilligen Helfern und ein herrlicher Herbsttag: Das waren die Zutaten des gelungenes Lauffestes für Jung und Alt beim 3. Generali City-Lauf Bischofshofen am 19. September. Bereits eine fixe Größe ist der Generali City-Lauf powered by Sparkasse, SBS und Bezirksblätter im Salzburger Laufkalender, der sich aus dem Projekt „Gesundes Salzburg 2010“ heraus entwickelte. „Gemeinsam mit den Partnern Stadtgemeinde und Tourismusverband sowie den Sponsoren können wir unser Konzept und unsere Laufphilosophie erfolgreich umsetzen“, so OK-Chef Thomas Kaserbacher vom SCM Team aktiv. „Wir wollen vor allem Kinder zur Bewegung animieren und emotionale Lauferlebnisse schaffen. Der Teamgedanke beim Staffellauf und die Einbeziehung der Natur auf unserer Naturmeile sind sichtbare Zeichen dafür.“ Rund 300 Kinder bei den 5 Kinderläufen: Auf Laufstrecken von 300 m bis zu einer Meile (1609 m) liefen die Kids ihre Rennen. Deutlich zu spüren war der Spaß und die Freude, aber auch der Ehrgeiz möglichst schnell zu laufen. Im Ziel freuten sich dann alle über ihre Urkunden und das tolle Finisher T-Shirt. Ein großes Danke sprechen die Veranstalter der engagierten Lehrerschaft der Pongauer Schulen aus, die diese Laufveranstaltung ideell und organisatorisch unterstützen. Staffellauf auf der Naturmeile: Äußerst interessante Teams gab es beim Staffellauf. So stellte das Steuerberatungsbüro Saller sogar drei Mannschaften, die sich intern heiße Laufduelle lieferten. Die drei Familienstaffeln Kaserbacher, Leopolder und Pfeifenberger, (Vater, Mutter und ein Kind) schenkten sich nichts und gaben ihr Bestes. Hervorzuheben auch die Kinderstaffeln der Wielandner Sporthauptschule und der Feuerwehrjugend Bischofshofen. Die Schnellsten waren das Team „Keser-Moser-Langmann (17,27 min), gefolgt von „3MBM Bischofshofen“ und den „Flinkstones“. City-Lauf über 5,5 km mit 70 Hm: Rund 100 Starter absolvierten bei optimalen Bedingungen den attraktiven und anspruchsvollen Hauptlauf. Den Gesamtsieg sicherte sich wie in den beiden letzten Jahren Gruber Herbert (Tri Alpin Radstadt) in 17,40 min vor Scheer Alex (Bikeklinik) und dem äußerst vielversprechenden Lauf- und Triathlontalent Pertl Lukas, Jahrgang 1995, vom WSV Bad Hofgastein. Bei den Damen freute sich Höllbacher Theresa (Union Tri-Run Kuchl) in 22,02 min über ihren Gesamtsieg vor Wielandner Barbara (Aufi&Owi St. Johann) und Außerhofer Renate (WSV Bad Hofgastein). ________________21.09.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009Impressionen...Hier klicken um Videos vom City Lauf auf YouTube zu sehen:http://www.youtube.com/watch?v=3RVFikxDa_Y weitere Videos werden in den nächsten Tagen raufgeladen! ________________20.09.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009 ENDLICH! DIE ERGEBNISLISTEN SIND ONLINE! Bei der Excel-Liste (Kinderläufe) bitte unten die Register wechseln um zu den einzelnen Ergebnissen zu gelangen! ________________18.09.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009 Anmeldung geschlossen! Nachmeldungen sind noch im Österreich-Haus bis 1 Stunde vor dem Start der jeweiligen Altersklasse möglich! P.S.: Das Wetter am Samstag wird perfekt! Keine Regenschauer und max. Temperaturen bis 25°C sorgen für optimale Renn-Bedingungen! ________________07.09.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009Streckenplan 2009________________12.08.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009 Download als pdf________________05.08.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009 ________________24.07.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009Produkttipp: PANACEO Sport – spüren wie es besser geht! Nicht umsonst schwören Spitzensportler wie mehrfacher Berglaufweltmeister Jonathan Wyatt, Österreichs Laufaushängeschild Günther Weidlinger oder Triathlonass Norbert Langbrandtner auf PANACEO Sport. Günther Weidlinger: „Ich habe PANACEO 6 Wochen lang während einer harten Trainings- und Wettkampfphase getestet. Auf Grund dieses Tests bin ich zu der Überzeugung gekommen, dass PANACEO meine Regenerationszeit deutlich verkürzt und den Zeitpunkt der Ermüdung während der Belastung hinaus zögert. Ich verwende PANACEO seitdem regelmäßig und kann es nur jedem weiter empfehlen.”
Sport kann bei zu hoher Belastung zu einem starken Anstieg der Milchsäure einhergehend mit einer Störung des Säure- Basen – Haushaltes und einem erhöhten Niveau an Freien Radikalen führen. PANACEO Sport, ein 100 % natürliches Produkt, hat die einzigartige Wirkung mit seinem Hauptbestandteil dem Zeolith durch selektive Bindung bestimmter schädlichen Stoffe (Ammonium, Schwermetalle) und Reduktion von freien Radikalen (die bei hoher körperlichen Belastung vermehrt auftreten) im Magen-Darmtrakt den Körper zu entlasten. Dadurch setzt PANACEO Energien frei, die der Körper zur Leistungserbringung oder Regeneration verwenden kann. Das heißt PANACEO Sport ermöglicht intensivere Trainings, kürzere Trainingspausen und damit eine bessere Wettkampfvorbereitung, sowie einen Schutz vor negativen Auswirkungen hoher körperlicher Belastungen. Mehr Infos unter www.panaceo.com
________________24.07.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009________________30.06.2009 news City Lauf Bischofshofen 2009Auch heuer wieder als treuer Sponsor dabei: ________________23.09.2008 news City Lauf Bischofshofen 2008Impressionen... ________________22.09.2008 news City Lauf Bischofshofen 2008City-Lauf B’hofen ein voller Erfolg!Das Motto „Bischofshofen in Bewegung“ wurde eindrucksvoll verwirklicht! Das Glück des Tüchtigen hatten die Veranstalter mit dem Wetter und so wurde die 2. Auflage des Generali City-Laufes powered by Sparkassse und SBS am 20. September ein Lauffest für alle Sportler und die vielen Zuschauer. Im Vorjahr als Auftaktveranstaltung des Projektes „Gesundes Salzburg 2010“ ins Leben gerufen, etablierte sich der City-Lauf B’hofen bereits im zweiten Bestandsjahr sehr erfolgreich in der Laufszene. Ein besonderer Schwerpunkt wird auf die Kinder gelegt, was die Rekordteilnehmerzahl von ca. 290 Kindern, aufgeteilt auf 5 Kinderläufe, beweist. Bei Streckenlängen von 300 m bis 1600 m spürte man förmlich die Begeisterung und den Spaß an der Bewegung. Kinder zur Bewegung zu animieren ist eines der großen Ziele und dies gelingt unter anderem auch durch die sehr gute Zusammenarbeit mit den Bischofshofener Schulen. Groß war die Freude darüber, dass jedes Kind einen Preis und eine Anerkennungsurkunde in Empfang nehmen konnte und für die Schnellsten jeder Altersklasse gab es Medaillen bei der Siegerehrung. Außergewöhnlich auch die Leistung von Forchthammer Nico, der aufgrund einer Behinderung seinen Lauf mit einem speziellen Laufrad bewältigte und wie ein Sieger im Ziel gefeiert wurde. Neu war heuer der Staffellauf, bei dem jeder Läufer eines Dreierteams eine „Naturmeile“ von 1609 m, vorbei am Bischofshofener Wasserfall, zu laufen hatte. Geschwister- und Familienstaffeln waren ebenso am Start wie die Top-Triathleten von Tri-Run Kuchl, die mit der Bestzeit von 16,07 Minuten einen klaren Sieg herauslaufen konnten. Die wertvollen Sachpreise wurden aber gerechterweise verlost, denn das „dabei sein“ zählt mindestens so viel wie der Sieg. So richtig zur Sache ging es dann beim Hauptlauf über 5,5 km. Mit Start und Ziel beim Österreich-Haus und einer attraktiven Laufstrecke durchs Zentrum von Bischofshofen waren für die rund 100 Starter die Bedingungen für ein anspruchsvolles und zuschauerfreundliches Rennen ideal. Den Sieg in neuer Rekordzeit sicherte sich Vorjahressieger Gruber Herbert (Tri alpin Radstadt) in 17,22 Minuten vor Russegger Gerhard und Kulac Michael (beide Tri-Run Kuchl). Bei den Damen freute sich eine überglückliche Andrea Walkner-Tannenberger über ihren Sieg in 20,06 Minuten vor Vorjahressiegerin Astrid Kaltenböck und Schild Sibylle. Ein großes Danke gilt den rund 70 Helfern des Team aktiv des Sportclub Mitterberghütten, den Sponsoren, den Partnern Tourismusverband und Stadtgemeinde, ohne die ein Lauffest dieser Größenordnung nicht zu verwirklichen wäre. ________________21.09.2008 news City Lauf Bischofshofen 2008Ergebnisliste vom 2. City-Lauf BischofshofenDie Rekorde sind nur so gepurzelt! Rund 430 Teilnehmer nahmen an der sportlichen Herausforderung teil!Sieger des Hauptlaufes: bei den Herren: bei den Damen: Die Ergebnislisten können als .rtf für Word oder .pdf für Acrobat Reader runtergeladen werden! Das Team aktiv bedankt sich bei allen Startern herzlichst für die zahlreiche Teilnahme! DOWNLOAD:________________18.09.2008 news City Lauf Bischofshofen 2008Unser neuer Fotoservice wartet bereits ungeduldig in den Startlöchern und hat uns Musterfotos zur Verfügung gestellt: _______________________________04.08.2008 news City Lauf Bischofshofen 2008Flyer ab sofort im Umlauf!________________14.08.2008 news City Lauf Bischofshofen 2008Streckenplan 2008________________11.07.2008 news City Lauf Bischofshofen 2008Neues Logo für den Aufdruck auf unser Finisher T-Shirt!________________Zur Anmeldung City Lauf Bischofshofen 2008 hier klicken:http://sportclub-mitterberghuetten.at/index.php?id=51________________Informationen zum City Lauf Bischofshofen 2008 auf der Hauptseite (SCM HOME)!hier klicken -> http://sportclub-mitterberghuetten.at/index.php ________________TERMIN FIXIERT:Der 2. City Lauf Bischofshofen findet am Samstag, den 20. September 2008 statt!Also: Termin freihalten und anmelden!________________CITY LAUF BISCHOFSHOFEN 2008 IST FIX!Die ersten Vorbereitungen für den 2. City Lauf in Bischofshofen sind bereits angelaufen! Auch 2008 wird unser City Lauf wieder als großer Laufevent für GROSS und KLEIN statt finden. weitere Informationen folgen... ________________CITY LAUF BISCHOFSHOFEN am 22. September 2007
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Fotos vom Bewerb, bitte nach unten scrollen!
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NEWS - NEWS - NEWS
Zeitungsartikel über den:
SBS City-Lauf Bischofshofen
powered by Sparkasse und Generali
22. September 2007
City-Lauf Bischofshofen ein voller Erfolg!
Ein engagiertes Veranstalterteam, durchdachte Organisation und perfektes Wetter waren die optimalen Rahmenbedingungen für die 367 Starter beim SBS City-Lauf powered by Sparkasse und Generali am 22. September.
Die 115 Mädchen und 118 Buben der Kinderläufe bewältigten Strecken zwischen 300 m und 1650 m. Als Belohnung erhielt jedes Kind einen Tombolapreis und konnte sich anschließend beim tollen Rahmenprogramm mit 2 Hüpfburgen und dem Naturfreunde-Kletterturm austoben. Für die Erwachsenen bot der „Gesunde Gemeinde Stand“ Fitnesschecks und Reaktionstests an, die von den ca. 1500 Zuschauern auch gut angenommen wurden.
Nico Forchthammer absolvierte aufgrund einer Behinderung seinen Kinderlauf mit einem speziellen Laufrad und erhielt bei der Siegerehrung von Landeshauptfrau Gabi Burgstaller eine Ehrenmedaille.
Große Nervosität herrschte bei den 134 LäuferInnen vor dem Start, waren doch viele bekannte Spitzenathleten am Start, die sich als erste City-Lauf Sieger und Streckenrekordler in Bischofshofen präsentieren wollten. Nach einem spannenden Rennverlauf über die 5,5 km und 70 Höhenmeter siegte Gruber Herbert aus Großarl mit der Superzeit von 17,58 vor Stöckl Herbert und Pfeifenberger Hannes. Bei den Damen konnte sich die Bischofshofnerin Astrid Kaltenböck mit der Zeit von 21,47 vor Kühleitner Brigitte und Repaski Silke als Siegerin feiern lassen. Bei den Junioren siegten Ina Forchthammer (25,27) und Höll Hubert (19,31).
Großes Lob gab es von den Sportlern für die Streckenführung. Dazu Streckenchef Heppo Stranger: “Die Laufstrecke wurde so konzipiert, dass es sehr viele Begegnungsbereiche gab und damit hatten alle Sportler immer einen guten Rennüberblick. Der obere Marktplatz wurde viermal durchlaufen und entwickelte sich für die Zuschauer zu einem echten „hotspot“. Die knackige Steigung auf dem letzten Kilometer forderte den Läufern noch alles ab.“
Der Start-Ziel Bereich beim Schanzengelände in Zusammenhang mit dem Österreich-Haus bot ein tolles Ambiente.
Landeshauptfrau Gabi Burgstallter, Bürgermeister Jakob Rohrmoser und Bundesrat Sepp Saller, der Ehrenschutz für den City-Lauf, waren ebenso anwesend wie die laufenden Vizebürgermeister Lorenz Weran-Rieger, Hansjörg Obinger und Sportstadtrat Karl Enengl. Als Vertreter der Sponsoren konnten sich Gerald Mitmesser (Sparkasse), Schlager Hans (Generali) und Herwig Pichler (SBS) selbst ein Bild von der gelungenen Sportveranstaltung machen.
Sehr zufrieden ist auch OK-Chef Thomas Kaserbacher: „Bischofshofen in Bewegung – das war unser Ziel und wir haben es geschafft. Ein großes Danke allen Sponsoren, Gönnern und Helfern. Speziell aber dem Team aktiv des Sportclub Mitterberghütten. Ein Team, das seinen Namen wirklich verdient.“
Thomas Kaserbacher, OK-Chef
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Fotos zum Bewerb
INFO: TIP! Um ein Bild größer zu sehen, mit der Maus über das Bild fahren, rechte Maustaste klicken -> Link öffnen! Somit wird das Bild in einem eigenen Fenster größer dargestellt!
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Online-Anmeldeschluss Freitag, 21.09.2007 12:00 Uhr!
Nachmeldungen sind am Freitag von 16:00 - 19:00 Uhr sowie am
Samstag von 12:00 - 15:00 Uhr im Österreich Haus möglich!
Abholung der Startunterlagen am Samstag von 12:00 Uhr bis 1 Stunde vor dem Start (=15:00 Uhr) möglich!
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NEWS - NEWS - NEWS
20. September
Wir sind international! Matthias Fischer - ein guter Bekannter vom Radtrainingslager in der Osterwoche - scheut keine noch so lange Strecke und reist extra aus Deutschland zu unserem Lauf an!
Hafner Gerhard, berglaufender Hüttenwirt der Werfener-Hütte, nimmt ebenso wie Köstinger Manfred (WSV Bad Hofgastein – Veranstalter des Marktlaufes in Hofgastein) am City-Lauf teil. Beide kennen sich gut, da sie beim Kumpellauf in Mühlbach auf den vordersten Plätzen zu finden waren.
Einfach toll! Am Mittwochnachmittag waren wir mit Vorbereitungen im Österreich-Haus beschäftigt und konnten viele Kinder mit Eltern und Großeltern beim Erkunden der Laufstrecke beobachten. 3 Generationen der Familie Gappmaier / Kreyca waren im Gelände unterwegs und Opa Rupert juckt es derart in den Beinen, dass er trotz Achillessehnenproblemen unbedingt teilnehmen möchte. Wir wünschen alles Gute.
Jetzt heißt es schnell anmelden, denn nur die ersten 200 gemeldeten Starter des Hauptlaufes erhalten neben dem Finisher T-Shirt auch einen 10 Euro SBS-Gutschein. (Somit ist die Teilnahme am Lauf praktisch gratis, da auch das moderate Nenngeld nur 10 Euro beträgt.)
Der Schiklub Bischofshofen, der uns auch tatkräftig unterstützt, hat schon eine große Zahl von Teilnehmern gemeldet. Ein großes Danke geht an die Trainer und Eltern und natürlich an die Starter.
Eva und Monika sind die guten Seelen des Tourismusverbandes und nehmen eure Anmeldungen entgegen. Sie sind immer freundlich und stressresistent. Deckt sie ordentlich mit Arbeit ein und meldet euch an!
19. September
Der Countdown läuft! Es sind nur noch 3 Tage bis zum 1. SBS City-Lauf Bischofshofen und es wird perfektes Altweibersommer-Wetter für das gesamte Wochenende vorhergesagt! Temperaturen bis zu 23 Grad versprechen optimale Bedingungen für schnelle und schnellste Laufzeiten!!!
18. September
Bischofshofen in Bewegung – Bewegung in Bischofshofen! Mit gutem Beispiel voran gehen Vizebürgermeister Lorenz Weran-Rieger (Projektleiter „Gesundes Salzburg 2010“) und unser Sportstadtrat Karl Enengl, die gemeinsam mit Gemeindevertreter Bergmüller Wolfgang (x-facher Marathon Finisher) als Team an den Start gehen.
Landeshauptfrau Gabi Burgstaller kann aufgrund einer Verletzung zwar nicht mitlaufen, ist aber bei der Siegerehrung der Kinder anwesend und wird unsere schnellsten „Knirpse“, „Kids“ und „Teenies“ ehren.
„Genussvolles Laufen und Freude an der Bewegung!“ Das ist das Motto der Generali-Laufteams, dem unter anderem auch Hofer Franz (der Obmann unseres Vereins) angehört. Für ihn sind Gehpausen eine Selbstverständlichkeit, denn er will die Stimmung spüren und so manches Plauscherl mit dem Publikum führen.
Wirklich tolle Sachpreise bei den Teamwertungen! Ein „Zusatzzuckerl“ für Vereine, Firmen, Familien … Meldet euch als Dreierteam ohne Zusatzkosten! Jede/r läuft die 5,5 km Laufstrecke, es zählt nicht die schnellste Teamzeit, da die Preise unter allen gemeldeten Teams verlost werden.
17. September
Nur noch 5 Tage bis der Startschuss zum 1. SBS City-Lauf Bischofshofen fällt!
Die Vorbereitungsarbeiten laufen auf Hochtouren und wir freuen uns schon auf die zahlreichen Teilnehmer!
13. September
Die Beschreibung der Kinderlaufstrecke ist online! Bitte nach unten scrollen!
Zitzenbacher Fred, Organisator des Schwarzacher Frühlingslaufes, nimmt auch die 5,5 km in Angriff. Die druckfrischen Ausschreibungen für den 10. Schwarzacher Frühlingslauf am 5. April 08 können schon jetzt telefonisch bestellt werden: 0664 / 3025670
12. September
Ossi, der Nah- und Frisch-Versorger der Bike-Klinik bei allen Radrennen, stellt sich als Schlussläufer beim City-Lauf zur Verfügung. Herzlichen Dank dafür!
10. September
Hannes Pfeifenberger, aktuell schnellster Pongauer beim Ironman Kärnten 2007, hat auf sein Hawai-Ticket verzichtet und ist in Vorbereitung für unseren City-Lauf!
27. August
Die Prominenz stürmt unseren Bewerb!
Thomas Wallner und Markus Stock, Weltmeister im 24 Stunden-Mountain-biken, haben sich bereits fix für unseren Bewerb angemeldet!
20. August
Seit heute ist der erste prominente Teilnehmer am CITY LAUF BISCHOFSHOFEN angemeldet!
Herbert Gruber aus Großarl, mehrfacher Ironman und sehr erfolgreicher Marathon-Finisher, erweist uns am 22. September die Ehre!
Download Folder:
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Beschreibung Laufstrecke
Der Start befindet sich im Schanzengelände vor dem Österreich-Haus. Es geht bergab über die Brücke, vorbei am Schwimmbad und über das Rosenthal und die Alte Postgasse zum Oberen Marktplatz. Der obere Marktplatz, umrahmt von den Gasthöfen Schützenhof und Alte Post, ist der „hotspot“ für die Zuschauer, da er insgesamt viermal durchlaufen wird. Die Laufstrecke führt links nach einer kurzen Steigung zur Alten Bundesstraße. Mit einem leichten Gefälle geht es bis zur Querstraße Bodenlehenstraße. Dort befindet sich die erste Wende. Auf gleicher Strecke läuft man nun wieder zurück zum Oberen Marktplatz und biegt links in die Sparkassenstraße und läuft die Hans-Treml-Straße bis zur zweiten Wende, wieder bei der Querstraße Bodenlehenstraße. Auf gleicher Strecke retour, den Oberen Marktplatz querend, geht es links hinunter zum Mohshammer-Platz und wieder links in die Bahnhofstraße und Salzburger Straße bis zur dritten Wende kurz vor dem Kreisverkehr beim Supermarkt Zielpunkt. Nun läuft man wieder durch die Bischofshofener Hauptstraße zurück zum Oberen Marktplatz. Das letzte Mal durchäuft man nun den Oberen Marktplatz, läuft in die Straße zwischen Schützenhof und Alte Post, bei Musik Lechner vorbei, bevor die Steigung der Gaisberggasse wartet. Die knackige Steigung - irgendwo müssen ja die 70 Höhenmeter überwunden werden - endet bei der Kreuzung Schanzenstraße. Nun geht es die Gaisberggasse entlang bis zum Ziel im Schanzengelände beim Österreich-Haus.
Im gekennzeichneten Zielkanal gilt dann absolutes Überholverbot, damit es bei der Zeitnehmung keine Probleme gibt.
Die Laufstrecke ist so konzipiert, dass große Teile der Strecke mit Begegnungsbereichen gelaufen werden, was natürlich für die Zuschauer, aber auch für die LäuferInnen sehr interessant ist, weil man einen guten Rennüberblick hat.
Für die LäuferInnen ist die Orientierung einfach, da man sich bei jeder Kreuzung nur links halten muss. Wenn die LäuferInnen sich immer am linken Straßenrand orientieren, dann kommt es bei den Begegnungsbereichen und beim Oberen Marktplatz, der ja viermal durchlaufen wird, zu keinen Überschneidungen. Selbstverständlich gibt es auch ein ausgeklügeltes Leitsystem und geschulte Streckenposten, die für einen reibungslosen Ablauf des Rennens sorgen werden.
Download Laufstrecke
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Beschreibung der Kinderlaufstrecken
Lauf A: 2002 und jünger 300 m
Ein Teil der Strecke wird für unsere Knirpse mit „Bremser“ gelaufen. Die Strecke ist flach und geschottert und für alle Zuseher gut einsehbar, da in einigen Schleifen auf dem Veranstaltungsgelände vor dem Österreich-Haus gelaufen wird.
Lauf B und C: B: 2000 – 2001 C: 1998 – 1999 600 m
Der Lauf wird am Anfang ebenso mit „Bremser“ begonnen, jedoch wird die sehr zuschauerfreundliche Runde zwei Mal gelaufen. Also wieder eine flache und geschotterte Laufstrecke für die Kids.
Lauf D und E: D: 1996 – 1997 E: 1994 – 1995 1650 m + 35 Hm
Lauf D und E wird ohne „Bremser“ gelaufen.
Vom Start- und Zielbogen vor dem Österreich-Haus laufen die Teenies quer über den Platz und die Steigung Richtung Activ-Parcours hinauf. Nun geht es links in Richtung Wasserfall und ca. 20 m vor der Brücke des Gainfeldbaches auf dem Waldweg wieder retour Richtung Schanze. Dann geht es kurz steil bergab und rechts zurück zum Activ-Parcours. Diese Runde wird ein zweites Mal gelaufen. Nach der zweiten Runde laufen die SportlerInnen gleich hinter dem Österreich-Haus hinunter auf den geschotterten Platz. Dieser wird noch umrundet, bevor es mit Vollgas durchs Ziel geht.
Das Gelände ist leicht kupiert (35 Höhenmeter).
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